Vitamin B 12

Vitamin B 12: బి12 లోపాలు, లక్షణాలు

విటమిన్ బి 12 గురించి విటమిన్లు రెండు రకాలు అవి ఒకటి నీటిలో కరిగే విటమిన్ ,కొవ్వులో కరిగే విటమిన్. నీటిలో కరిగే విటమిన్లను బి కాంప్లెక్స్…